现在有很多用户想要进行健身，却没有科学指导，也没有合适的训练计划，私人健身教练安卓版就能帮助用户制定科学的健身计划，享受健康的生活。私人健身教练安卓版是一款健康减肥瘦身指导软件。通过合理健身增肌、健康减肥瘦身、科学饮食运动，帮助你制定减肥方法，配置健康饮食,，让你轻松减肥，快速塑形。
根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
1、全身健身，比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等，全身各部位运动，提供了动态图示范学习;
2、还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼，从初级到高级选择健身，强化体魄;
3、可制定目标，比如一个星期进行几天训练，建议每周至少训练3天，效果会更好哟;
4、很详细的健身规范查看，提供了定时训练，设定一个时间训练可能效果更佳。
12.5M
运动健身
21.5M
运动健身
118.0M
运动健身
75.5M
运动健身
35.6M
运动健身
58.2M
运动健身
运动健身
45.1MB
下载
运动健身
11.00MB
下载
运动健身
79.4M
下载
运动健身
27.0M
下载
运动健身
7.4M
下载
运动健身
24.7M
下载
运动健身
12.7M
下载
运动健身
24.9M
下载
运动健身
29.5M
下载
运动健身
15.5M
下载
